Fitness 이야기8 가성비 좋은 고기 무인판매점. 고기클라스 영통점 롯데마트에서 나오다 보고 한번 들려 본 곳. 그 뒤로 고기 떨어지면 찾게 되는 곳. 소고기, 돼지고기를 200g, 400g 씩 포장해서 냉동보관 중인 무인판매점. 고기클라스. 운동하는 사람들에게 양질의 단백질 공급은 필수죠. 저는 항상 닭가슴살만 먹을수는 없으니, 소고기를 좋아해요. 그 중에서도 토시살을 에어프라이어로 돌려서 기름기를 빼서 먹는데요. 고기클라스에 소고기(미국산) 200g 기준 5,900원에 팔더라구요. 저렴한 편이라고 생각합니다. 사진상 보이는것은 토시살 400g 냉동고에요. 옆에 LA갈비, 양념용, 등등 냉장고별로 고기/중량이 구분되어 있어요. 원하는 고기를 집어서 직접 결제하면 됩니다. 구입 후 바로 드실분들은 옆에 있는 전자렌지로 해동을 할 수도 있고요. 제가 처음 갔을 때는 사장님.. 2021. 6. 20. 남자 넓은 어깨 만들기 현실(여자분들 꼭 보세요) 여름이에요. 더워 죽겠어요. 그래도 전 여름이 좋아요. 운동다니는 맛이 있거든요. 헬린이지만 운동을 시작한 뒤로 자신감도 생기고 솟아오른 대흉근과 두터워지는 대퇴사두근을 보는 재미가 있거든요. 하지만 어깨는 생각만큼 잘 커주지 않네요. 나도 어깨 키워서 '옷빨' 세우고 싶은데... 옷빨이 잘받는 체형은? 큰 키 + 넓은 어깨 동의하시나요? 남자나 여자나(여자분들은 어깨가 넓은 남자 친구를 선호하죠) 모두 큰 키에 넓은 어깨를 갖고 싶어한다는 사실을 부정하는 사람은 없을거에요. 모 유튜브에 인터뷰 영상을 보니 여자들이 가장 먼저 보는 남자 신체 부위는 어깨라고 하는데요. 많은 인터뷰 영상의 반응들이 조금 놀라웠습니다. 놀란 이유는 조금 밑에 적을게요. 키는 우리가 어떻게 할 수 없는거지만, 어깨는 키울 수.. 2021. 6. 14. 이전 1 2 다음
